当前位置：首页篮球 NBA

谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上我也想变得更强壮

来源：YouTube 发布时间：2025-07-11 16:43:40

体育资讯7月11日讯近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。

谈到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间，我的训练内容完全专注在防守上，说实话，前40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练，不过重点还是提升身体对抗强度，让自己变得更加强壮。”

标签 NBA 火箭篮球

瓜达拉哈拉大学现代城阿维尼翁体育联盟 SV霍恩 PSV维也纳高美尔B队维也纳SC女足山谷独立队女足超联杯努伯布特尔奥卡纳U20 瓦拉日丁U19 NSI鲁纳维克II 密西西比河谷州立大学广州豹第五中学U15 法乙法国杯里奥哈银行圣安东尼奥纳斯U21 杜禾马萨基爱深圳新鹏城U17 加纳港口城 nba季后赛什么时候开打足球即时比分完整版今天nba比赛结果今日球赛时间表主播视频捷报即时比分手机版足球比赛视频完整回放英超直播曼城目前斯诺克最新排名湖人vs雷霆直播在线观看东京奥运会乒乓球混双决赛直播黑白直播nba免费观看世界杯足球网摩洛哥vs西班牙比分预测 nba直播免费高清在线视频直播拉塞尔-威斯布鲁克足球直播在线直播观看免费cctv5 nba火箭比赛直播免费nba比赛直播网站篮球直播网中国第三次申奥成功今晚中国篮球比赛直播视频 nba直播在线观看视频火箭vs奇才足球赛事直播

谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上 我也想变得更强壮